Wygryw challenge Ciek vs aluzci vs mikioli

[tolep]

Ja mam nawet wagę mierzącą jakoś prądem ilość tkanki tłuszczowej. Nie wiem jak tego używać więc spoko, kurzy się w szafie.

 

[vapaus]

Nawet w samym artykule o tym analizatorze jest napisane, żeby lepiej patrzeć w lustro i na centymetr.
Nie ma co brać na poważnie wyników z czegoś takiego.

 

[Alu]

mikioli-Today at 5:18 PM
Kurwa... dobra bez gadek. Pisz wagę z dziś 106.9 ,a ja atakuję działaniem

 

[Lancaster]

W sumie, też mogę się przyłączyć do challengu, ale zamiast schudnąć, czy coś, po prostu postaram się przestać narzekać.

 

[Alu]

Wideo dla wszystkich uczestników czellendżu, a szczególnie dla @mikioli

 

[Alu]

06.03.2017
Waga: 81,4 kg (-2,1)
Pas: 101,0 cm (-1,5)
Dupa: 105 cm (-2)
Udo: 64,5 cm (-1,5)
Deska: 100 s (+5)

7:14 AM Ciek: 93,4

[1:53 PM] Mad Strategist: ech, tak, i kiepsko, utknąłem na 89,5 kg (07.03.2017)

 

[Alu]

13.03.2017
Waga: 81,2 kg (-0,2)
Pas: 101,0 cm (0)
Dupa: 105,5 cm (+0,5)
Udo: 64,0 cm (-0,5)
Deska: 105 s (+5)

Biorąc pod uwagę hulaszczy tryb życia, jaki w zeszłym tygodniu prowadziłem, nie jest źle.

Mad.lock: 88 kg
mikioli 106,9 kg

14.03.2017
Ciek: 92,55 kg

 

[Max J.]

A pisałem to już tutaj? Że warto żebyście zrzucili nadbagaż stosownie wcześniej żeby dopracować techniki utrzymujące wagę wykorzystując motywację, że trzeba czekać do terminu, a dzięki temu przeciwdziałając złym nawykom nawracającym, które mogą pojawić się po dniu zwycięstwa?

 

[Alu]

20.03.2017
Waga: 81,2 kg (0)
Pas: 101,0 cm (0)
Dupa: 104,5 cm (-1)
Udo: 64,0 cm (0)
Deska: 65 s (-40)

Wybrałem się dziś rano rowerem na siłownię. Przed sprawdzianem deski ponad 40 minut ćwiczyłem ostro na orbitreku, w dodatku nic nie zjadłem przed treningiem, stąd chyba taki słaby wynik. No i ogólnie cały tydzień sporo żarłem, nawet batona se kupiłem. Mam nadzieję, że regularny trening pomoże mi znowu ruszyć z miejsca.

Mad.lock: 89,25 kg (średnia z dwóch dni)

23.03.2017
Mikioli bez zmian

 

[Alu]

27.03.2017
Waga: 81,0 kg (-0,2)
Pas: 101,0 cm (0)
Dupa: 105,0 cm (+0,5)
Udo: 64,0 cm (0)
Deska: 85 s (+20)

Mad.lock 90 kg

 

[Alu]

03.04.2017
Waga: 79,0 kg (-2,0)
Pas: 97,0 cm (-4,0)
Dupa: 104,0 cm (-1,0)
Udo: 63,5 cm (-0,5)
Deska: 105 s (+20)

Podejrzanie dużo schudłem...

mikioli 104,9 kg

Mad.lock 89,5 kg

Ciek jest kontuzjowany

 

[Max J.]

Data jest niepoprawna. Przy okazji, dobra robota!

 

[Alu]

Data jest niepoprawna.

Dzięki. Od razu da się wyczuć bratnią duszę.

 

[Alu]

10.04.2017
Waga: 78,9 kg (-0,1)
Pas: 97,0 cm (0)
Dupa: 104,0 cm (0)
Udo: 62,0 cm (-1,5)
Deska: 120 s (+15)

Mad.lock: 89 kg
mikioli: 104 kg

W zeszłym tygodniu momentami ważyłem już 78 kilo. Biorąc pod uwagę, że w sobotę wypiłem ponad litr piwa a wczoraj zeżarłem kaloryczną pizzę nie jest źle. Tylko nogi mi jakoś dziwnie schudły, nie wiem od czego.

Mam sporo energii, wytrzymałem 2 minuty deski i miałem siły na więcej.

 

[Alu]

 

[Alu]

16.04.2017
Mad.lock: 89 kg

17.04.2017
Waga: 79,8 kg (+0,9)
Pas: 97,0 cm (0)
Dupa: 104,0 cm (0)
Udo: 63,5 cm (+1,5)
Deska: 125 s (+5)

mikioli: 104 kg

21.04.2017
Ciek 93,75 kg

Święta i inne okoliczności sprawiły, że po raz pierwszy od początku challenge'u zgrubiałem.
Przy okazji wróciło udo, równie tajemniczo jak zniknęło. Ale nic to. Grunt, że dupa nie urosła.

Żeby było ciekawiej będę co tydzień wklejał cytat z Paulo Coelho.

"Czasem przegrywasz, innym razem wygrywasz,
nieważne, liczy się walka o osiągnięcie tego, czego pragniesz."

 

[rawpra]

pamietajcie ze niewidzialna reka wolnego rynku karmi najlepiej, wolny rynek syci

 

[Alu]

Rawpra a może Ty dołączysz?

 

[tolep]

 

[Pestek]

Jakby któryś z was na miesiąc przed końcem czuł, że już nic się nie da zrobić i przegra, to jeszcze nic straconego. Wystarczy przestać jeść i stracić 10 kg.